神奈川県スポーツ局スポーツ課 様

神奈川県民女性に対し、県が推奨する「3033運動（1日30分の運動を週3回、3ヶ月継続して行い運動を習慣化すること）」を啓発

スポーツ実施率が相対的に低いとされる若年女性向けに「#Fit3033プロジェクト」を立ち上げ、キャンパスラボの社会人メンバーと大学生メンバーが#Fit3033 アンバサダーとして、ＳＮＳを活用した日常生活に簡単に取り入れられるストレッチ動画情報発信、ＳＮＳフォロワーとの運動を通した交流イベントのプロデュースを行いました。

大人になって、あまり運動しなくなったなという方は多いと思います。
大学生活や社会人生活では、忙しさを理由に運動することをサボってしまう事も…。
「フィットネスは意識が高い人がするもの。自分には関係ない」と考えているキャンパスラボメンバーも多くいました。#Fit3033では、アンバサダーとして1日30分・週3回・3ヶ月間継続してスキマ時間を利用してコツコツと運動する等身大の姿をSNSで発信しました。運動が苦手なメンバーやフォロワーの方々からも、「皆と一緒にやってみようという意識が芽生えた」との言葉をもらい、皆で3033運動を楽しく継続する事ができました！3033運動を意識すると自然と運動習慣が身に付くので、これからも続けていきたいです！

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